Yoga Avanzato e Pranayama
«Yoga Avanzato e Pranayama» è un corso online di Health & Fitness di livello avanzato, tenuto da Giovanni Rossi su InsightLearn. Il percorso comprende 6 lezioni organizzate in 2 sezioni, per una durata complessiva di 2h 25m. Approfondisci la tua pratica yoga con sequenze avanzate e tecniche di pranayama.
- Docente: Giovanni Rossi
- Categoria: Health & Fitness
- Livello: avanzato
- Durata: 2h 25m
- Lingua: it
- Accesso: gratuito in questa fase di validazione, in cambio di un feedback al termine
- Iscritti: 0
- Certificato: certificato di completamento verificabile online
Descrizione del corso
Approfondisci la tua pratica yoga con sequenze avanzate, tecniche di pranayama (controllo del respiro) e meditazione profonda. Adatto a chi pratica yoga da almeno 2 anni.
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⚠️ DISCLAIMER COPYRIGHT: Questo corso utilizza contenuti video con licenza Creative Commons a scopo educativo e di test. Tutti i diritti rimangono ai rispettivi autori. Non è richiesto alcun abbonamento per la visione. Su richiesta dell'autore, il contenuto verrà rimosso immediatamente. Contatto: [email protected]
Cosa imparerai
- Asana avanzate, tecniche di pranayama, meditazione profonda, filosofia yoga applicata
Requisiti
- Almeno 2 anni di pratica yoga regolare richiesti
Programma del corso
- Lezione 1.1 - Benvenuto al corso (15 min)
- Lezione 1.2 - Concetti base (20 min)
- Lezione 1.3 - Prima pratica (25 min)
- Lezione 2.1 - Argomenti avanzati (20 min)
- Lezione 2.2 - Caso studio (30 min)
- Lezione 2.3 - Progetto finale (35 min)
Struttura del corso
2 sezioni, 6 lezioni, 2h 25m di durata complessiva. Il corso si segue interamente online, al proprio ritmo.
Domande frequenti
Quanto dura il corso Yoga Avanzato e Pranayama?
Il corso dura 2h 25m in totale, con 6 lezioni suddivise in 2 sezioni, da seguire online al proprio ritmo.
Serve esperienza pregressa?
Il corso è di livello avanzato. I requisiti indicati dal docente sono: Almeno 2 anni di pratica yoga regolare richiesti.
Il corso rilascia un certificato?
Sì: al completamento del corso ricevi un certificato di completamento verificabile online.
Quanto costa il corso?
In questa fase di validazione del mercato il corso è gratuito: in cambio chiediamo un feedback al termine. Nessun listino pubblico.